Run Less Run Faster pour pc

Télécharger Run Less Run Faster sur PC

Publié par Weston Catron


Détails intéressants sur Run Less Run Faster

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1. Created by the internationally recognized Furman Institute of Running and Scientific Training (FIRST), this app outlines comprehensive training programs for 5K, 10K, half marathon and marathon runners.

2. The 16-week Marathon training program includes five 20 mile runs.

3. To get started all you have to do is input a current race time and the app does the rest! The FIRST app is a great way to optimize training time with better performance.

4. The 16-week Novice-Marathon training program includes a long run of 20 miles.

5. • The Marathon training program assumes you can run 13 miles.

6. No part of this App may be reproduced or transmitted in any form or by any means, electronic or mechanical, including photocopying, recording, or any other information storage and retrieval system, without the written permission of Rodale Inc.

7. • The Novice-Marathon training program assumes you can run 8 miles.

8. The three Key Runs – track repeats, tempo run and long run – are designed to work together to improve endurance, lactate-threshold running pace, and leg speed.

9. The FIRST app will help you get to the starting line stronger and healthier, no matter the race distance.

10. These efficient and effective schedules have been researched and tested with runners of wide-ranging abilities.

11. Having a portable app that allows runners to see their workouts on the fly is another time-saving feature of "Run Less, Run Faster".


Comment: télécharger et installer Run Less Run Faster sur votre PC Windows


Bonne nouvelle! Une application Windows comme Run Less Run Faster est disponible! Télécharger ci-dessous:

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Sinon, suivez les instructions ci-dessous pour utiliser Run Less Run Faster sur PC:

Pour obtenir Run Less Run Faster travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer Run Less Run Faster sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:


1: Téléchargez un émulateur Andriod App

Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:

  1. Nox App
  2. .
  3. Bluestacks
  4. .
  5. Je recommande Bluestacks car il est très populaire avec beaucoup de tutoriels en ligne 

2: Maintenant, installez l’émulateur logiciel sur votre PC Windows

Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.


  1. Une fois trouvé, cliquez dessus. Le processus d’installation va commencer.
  2. Acceptez les termes du contrat de licence du CLUF et suivez les instructions à l"écran.

3: Utilisation de Run Less Run Faster sur l'ordinateur

une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez Run Less Run Faster dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera Run Less Run Faster dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:

  1. Vous verrez l"icône "toutes les applications ".
  2. Cliquez pour accéder à une page contenant toutes vos applications installées.
  3. Vous verrez le app icône. Cliquez pour commencer à utiliser votre application. You can start using Run Less Run Faster pour PC!


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