Publié par Saagara
1. By combining stress reduction techniques used in meditation, and the effects of consistent exercise, “Yoga for Insomnia” aims to improve sleep patterns and sleep quality.
2. “Yoga for Insomnia” provides a structured series of yoga poses which aim to reduce insomnia.
3. The exercises in “Yoga for Insomnia” have been traditionally recommended for sleep disorders because of their ability to calm and tranquilize the mind.
4. “Yoga for Insomnia” draws upon traditional hatha yoga and was formulated by an expert in ancient yogic methods.
5. After practicing "Core Yoga" for a few weeks, you should be able to comfortably practice "Yoga for Insomnia".
6. The program guides you through several yoga poses while emphasizing correct breathing methods.
7. Try to do the “Yoga for Insomnia” program twice a day, with one time being right before bed.
8. If you’re an insomniac who can’t sleep despite trying various treatments, this simple app is worth trying.
9. By using this app, you will increase your mind’s ability to calm itself, helping to overcome insomnia.
10. Users may want to first try our app "Core Yoga" which is better suited for beginners.
11. If you find that the beginner session does not provide enough tranquility, you can change the settings from beginner to advanced, for a longer more effective session.
Yoga for Insomnia sur Google play
| Télécharger | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Compatibility | Classement des adultes |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Télécharger Apk | Muscle and Motion | 88 | 4.5 | 2.1.65 | 4.1 | 12+ |
| SN | App | Télécharger | Critique | Créateur |
|---|---|---|---|---|
| 1. |  YOGA STUDIO
|
Télécharger sur pc | 3.9/5 103 Commentaires |
Gaiam |
| 2. |  Yoga Academy
|
Télécharger sur pc | 3.5/5 53 Commentaires |
sercandumansiz |
| 3. |  Yoga & Health
|
Télécharger sur pc | 3.2/5 39 Commentaires |
LART SOFT |
Pour obtenir Yoga for Insomnia travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer Yoga for Insomnia sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:
Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.
une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez Yoga for Insomnia dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera Yoga for Insomnia dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:
Yoga for Insomnia sur Itunes (iOS)
| Télécharger | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
|---|---|---|---|---|---|
| 3,49 € Sur iTunes | Saagara | 2 | 3 | 2.2.5 | 12+ |
