Couch to 5K® - Run training pour pc

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Détails intéressants sur Couch to 5K® - Run training

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1. Get off the couch and get running with the OFFICIAL Couch to 5K® training app! This oft-imitated program has helped thousands of new runners move from the couch to the finish line.

2. "I knew as soon as I decided to start the Couch to 5K program that I would need something to keep me accountable—not just to showing up for my training, but to actually doing it properly.

3. Finished the Couch to 5K program and ready to take your running program to the next level? Check out our 5K to 10K app to prep for your first 10K race here.

4. "If you have been struggling to get your buns off the couch and somewhat in shape before the summer hits, training for a 5K is not a bad way to start.

5. Without granting notification permissions, during a workout you can click the lock icon at the top left to keep the app active and still hear the coach.

6. To save your battery, Couch to 5K sends audio notifications when your screen is locked or another app is in use.

7. "Active.com’s Couch to 5K is one of my favorite… apps.

8. The Couch to 5K coach you select talks to you during your workouts.

9. Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.

10. For support please contact us at: MobileSupport@activenetwork.com We would love to hear from you.

11. Once you purchase the app, it is yours to keep.

Couch to 5K® - Run training sur Google play


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Comment: télécharger et installer Couch to 5K® - Run training sur votre PC Windows


Bonne nouvelle! Une application Windows comme Couch to 5K® - Run training est disponible! Télécharger ci-dessous:

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Sinon, suivez les instructions ci-dessous pour utiliser Couch to 5K® - Run training sur PC:

Pour obtenir Couch to 5K® - Run training travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer Couch to 5K® - Run training sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:


1: Téléchargez un émulateur Andriod App

Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:

  1. Nox App
  2. .
  3. Bluestacks
  4. .
  5. Je recommande Bluestacks car il est très populaire avec beaucoup de tutoriels en ligne 

2: Maintenant, installez l’émulateur logiciel sur votre PC Windows

Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.


  1. Une fois trouvé, cliquez dessus. Le processus d’installation va commencer.
  2. Acceptez les termes du contrat de licence du CLUF et suivez les instructions à l"écran.

3: Utilisation de Couch to 5K® - Run training sur l'ordinateur

une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez Couch to 5K® - Run training dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera Couch to 5K® - Run training dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:

  1. Vous verrez l"icône "toutes les applications ".
  2. Cliquez pour accéder à une page contenant toutes vos applications installées.
  3. Vous verrez le app icône. Cliquez pour commencer à utiliser votre application. You can start using Couch to 5K® - Run training pour PC!

Couch to 5K® - Run training sur Itunes (iOS)


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