Publié par ApperCut
1. Vous pouvez faire de l'exercice n'importe où : en faisant la queue pour votre café préféré, assis derrière votre bureau au travail, ou même allongé sur votre canapé.
2. Utilisez Mayn 5 minutes par jour pour améliore la santé des hommes et rendra votre partenaire, et vous-même, heureux.
3. Intégrez les conseils des Aperçus dans votre vie quotidienne pour devenir plus productif, ou simplement pour étonner les autres avec vos connaissances.
4. Les défis quotidiens sont un ensemble d'activités spéciales conçues pour développer des habitudes saines qui améliorent la santé des hommes.
5. Le plan d'entraînement Kegel propose des séances d'entraînement de 5 minutes pour renforcer les muscles du PP.
6. Les séances d'entraînement ne prennent que 5 minutes par jour, ne nécessitent qu'un niveau de forme minimal et aucun équipement, ce qui est parfait pour les débutants.
7. Ces activités sont basées sur une routine quotidienne et couvrent les principaux domaines de votre vie, tels que la santé mentale, le comportement alimentaire, l'activité physique et la vie sociale.
8. Il vous suffit de suivre les instructions étape par étape pour effectuer des exercices spéciaux au rythme des vibrations du téléphone.
9. Mayn - est une solution numérique conçue pour les hommes qui souhaitent prendre soin de leur santé masculine.
10. Combinez le Fitness d l’aine et le plan d'entraînement Kegel de base pour obtenir des résultats plus rapidement.
11. Comme tous les autres muscles du corps humain, les muscles du plancher pelvien s'affaiblissent et perdent leur tonicité sans entraînement.
Mayn: Pour la santé des hommes sur Google play
Télécharger | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Compatibility | Classement des adultes |
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Télécharger Apk | Maynooth University | 0 | 0 | 3.8.0 | 4.4 | 12+ |
SN | App | Télécharger | Critique | Créateur |
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Pour obtenir Mayn: Pour la santé des hommes travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer Mayn: Pour la santé des hommes sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:
Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.
une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez Mayn: Pour la santé des hommes dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera Mayn: Pour la santé des hommes dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:
Mayn: Pour la santé des hommes sur Itunes (iOS)
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