Publié par DMMXP
1. En plus des méditations, l’application intègre une partie relaxation avec de nombreux contenus audios immersifs authentiques et exclusifs (sons de la nature, immersions et ambiances sonores, musiques relaxantes réalisées par une musicothérapeute, des sons ASMR…) captés dans les endroits les plus paisibles de France et du monde pour voyager, visualiser et apaiser l’esprit.
2. C’est pourquoi nous y portons un intérêt particulier, avec des programmes dédiés ainsi qu'une sélection d'enregistrements sonores uniques qui vous permettront de vous endormir plus facilement et de bénéficier d’un sommeil de meilleure qualité et réparateur.
3. S'ouvrir fait également partie de la méditation : comprendre nos émotions et nos sentiments, les effets qu'ils ont sur notre corps et notre mental, nous fait prendre conscience de notre monde intérieur mais aussi de celui qui nous entoure.
4. MeditBe propose en plus des séances de méditation courtes et un outil de cohérence cardiaque pour vous accompagner à chaque instant de la journée et retrouver la sérénité.
5. Les bienfaits de la méditation pleine conscience sont nombreux : que ce soit pour réguler le stress et l’anxiété, améliorer son sommeil ou tout simplement prendre du temps pour soi.
6. Notre méthode vous permettra ainsi d'évoluer dans votre quotidien en vous basant sur les fondamentaux acquis tout au long de votre parcours.
7. Que ce soit pour se calmer, se relaxer ou se stimuler, la cohérence cardiaque est un outil majeur permettant d'agir sur son rythme cardiaque simplement à l'aide d'un exercice de respiration.
8. Nos programmes sont progressifs et ont pour but de vous rendre autonome.
9. La pratique de la méditation participe également au renforcement de notre système immunitaire.
10. Et bien sûr des séances de découverte, ouvertes et gratuites, pour bien méditer.
11. Le sommeil est essentiel à notre bien-être.
Pour obtenir MeditBe : Méditation & Sommeil travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer MeditBe : Méditation & Sommeil sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:
Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.
une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez MeditBe : Méditation & Sommeil dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera MeditBe : Méditation & Sommeil dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:
Télécharger sur Android et iPhone
MeditBe : Méditation & Sommeil sur Itunes (iOS)
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