Publié par Dynseo
1. Nous avons tous des bras et des jambes, des muscles et des articulations qui nous permettent d’agir, de saisir, de nous lever, nous équilibrer, de marcher, sauter, courir, grimper, bref qui nous permettent de bouger.
2. Nous passons beaucoup de temps assis dans un fauteuil devant la télévision, assis devant un ordinateur à travailler ou assis à écouter un cours.
3. Nous bougeons peu dans nos déplacements en voiture ou en moto, nous utilisons des escaliers roulants, des ascenseurs.
4. Notre vie aujourd’hui ne nous permet pas toujours de bouger autant qu’il le faudrait.
5. Ne pas bouger s’appelle la sédentarité ou l’inactivité physique et l’inactivité physique ne fait que progresser dans le monde.
Pour obtenir Tous en forme travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer Tous en forme sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:
Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.
une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez Tous en forme dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera Tous en forme dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:
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Tous en forme sur Itunes (iOS)
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