Publié par CIE INFORMATICA PROFESIONAL SL
1. Para ello seguiríamos los principios básicos del esquema emocional, de tal forma que aprendan a conocer cuál es la emoción que sienten en base a la identificación de las sensaciones físicas, pensamientos y conductas.
2. Llegados a este punto se debe haber logrado los objetivos de identificación, mejora y potenciación de las habilidades emocionales para una mejor gestión de las mismas.
3. Una vez desarrolladas las competencias emocionales para una mejor gestión emocional se trabajaran específicamente las fortalezas emocionales, el perdón, la gratitud y el aprecio de la belleza.
4. Enseñaremos técnicas de afrontamiento que permitan sustituir esos pensamientos negativos por otros más adaptativos, basándonos en las Teoría de la Aceptación y el Compromiso y la Teoría de la Autocompasión.
5. Buscar la capacidad de identificar y cambiar el “crítico interior”, el reconocimiento de los pensamientos negativos o de la enfermedad, que causan un estado de malestar emocional.
6. Se pretende que los niños sean capaces de reconocer sus emociones.
| SN | App | Télécharger | Critique | Créateur |
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| 1. |  Duolingo - Learn Languages for Free
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Duolingo Inc. |
| 2. |  T-Translator
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DreamTeam Mobile |
| 3. |  Guitar Tuna - The Ultimate free Tuner + Metronome
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Ovelin |
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