Publié par Maxime Tant
1. L'échauffement est basé sur les exercices que tu devras faire lors de ta séance.On ne te fera pas faire d'échauffement inutile ! Tu as la possibilité de t'échauffer avant chaque séance, il est aussi possible de désactiver cette option pour ne plus avoir le message avant chaque séance.
2. L'idée est de combiner tous les exercices possible et sans matériel, pour que tu puisses travailler tout tes muscles ainsi que ton cardio en même temps.
3. Tu peux aussi relever des défis sur une durée de 30 jours, dans l'objectif d'améliorer tes abdominaux, ton dos, tes cuisses ou même ton corps entier.
4. Le suivi IMC, IMG et du poids, te permet de suivre quotidiennement ton évolution vers ton objectif santé.
5. Seven Workout va te permettre de travailler tout ton corps en 7 minutes.
6. L'application s'adapte à toi et à tes objectifs : perte de poids, musculation, remise en forme.
| SN | App | Télécharger | Critique | Créateur |
|---|---|---|---|---|
| 1. |  Enhancer for YouTube™ for Microsoft Edge™
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Télécharger sur pc | 4.3/5 210 Commentaires |
Maxime RF |
Pour obtenir FitRise: Fitness Rapide 7min travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer FitRise: Fitness Rapide 7min sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:
Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.
une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez FitRise: Fitness Rapide 7min dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera FitRise: Fitness Rapide 7min dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:
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