Publié par Bloomy Lab
1. • Generalized anxiety disorder — Chronic, exaggerated worry about everyday routine life events and activities; perpetual anticipation of disaster accompanied by physical symptoms, such as fatigue, trembling, muscle tension, headache or nausea.
2. Developing this app, we aimed to help people with any type of anxiety lead a productive, fulfilling life, by learning to manage fears and overcome anxiety without medications.
3. *Some people may need more help to stop unwanted thoughts.
4. You can either use default STOP signal or record your own and lower your voice with each record when you feel that you are ready, as supposed in original practice.
5. Talk to your doctor or therapist if you want more help to stop thoughts that bother you.
6. Dealing with anxiety can mean sleepless nights, missed opportunities, feeling sick, and full-blown panic attacks that can keep you from feeling like your full self.
7. That will help you to stop focusing on anxious thoughts and think about something pleasant instead.
8. Based on your sessions, the app generates charts and statistics to help you analyze your thought patterns — and, in many cases, come to the realization that your worries are unfounded.
9. To master this technique you will learn to focus on the unwanted thought and then say "Stop" to end it.
10. After your normal voice is able to stop the thought, try whispering.
11. • Obsessive-compulsive disorder — Repeated, intrusive and unwanted thoughts or rituals that seem impossible to control.
Pour obtenir Therapiva: Fight Your Anxiety travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer Therapiva: Fight Your Anxiety sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:
Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.
une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez Therapiva: Fight Your Anxiety dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera Therapiva: Fight Your Anxiety dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:
Télécharger sur Android et iPhone
Therapiva: Fight Your Anxiety sur Itunes (iOS)
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