Publié par Promotek AS
1. Under Video-valget «Skader» ligger det videoer med hvordan de mest vanlige skadene; 1) blir diagnostisert (symptomer), 2) skal akutt-behandles (PRICE, tape-teknikk etc.) og 3) skal jobbes med for å bli kvitt (skadetreningsprogram).
2. Dermed kan alle med tilgang til spillerens treningsdagbok være med på å begrense trenings- og kampbelastningen før skaden inntreffer.
3. Hensikten med Skaderisiko-funksjonen er å ha fortløpende kontroll på spillerens muskulære tilstand, og ut fra det beregne hvor stor risiko spilleren har for å bli skadet.
4. De som får tilgang til spillerens treningsdagbok, vil kunne se enkle sammendrag av treningen gjennom hele året.
5. I FOPP kan spilleren loggføre alle dagens økter i treningsdagboken på under ett minutt.
6. Inne i Video-menyen ligger det to valg som er meget effektive for å holde seg/bli skadefri; 1) Basistrening og 2) Skader.
7. Programmene har tatt utgangspunkt i de vanligste fotballskadene, og har som mål å styrke muskulaturen spesielt i de mest utsatte områdene.
8. Øktplanen kan sendes til treneren i forkant av økta, og treneren får bedre oversikt og forutsetninger for å planlegge øktene sine.
9. Inne i treningsdagboken ligger det en svært sentral funksjon som kalles Skaderisiko-funksjonen.
10. Dersom spillerens muskulatur begynner å nærme seg utmattelse i løpet av uka, så skyter skaderisikoen i været.
11. Under Video-valget «Basistrening» ligger det videoer av ulike skadeforebyggende styrkeprogrammer.
SN | App | Télécharger | Critique | Créateur |
---|---|---|---|---|
1. | WatchESPN | Télécharger sur pc | 3.3/5 2,000 Commentaires |
ESPN |
2. | Pool: 8 Ball Billiards Snooker - Pro Arcade 2D | Télécharger sur pc | 4.3/5 1,493 Commentaires |
T-Bull |
3. | FOX Sports | Télécharger sur pc | 4.4/5 1,341 Commentaires |
FOX Sports Interactive Media LLC |
Pour obtenir FOPP travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer FOPP sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:
Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.
une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez FOPP dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera FOPP dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:
Télécharger sur Android et iPhone
FOPP sur Itunes (iOS)
Télécharger | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
---|---|---|---|---|---|
Gratuit Sur iTunes | Promotek AS | 0 | 0 | 2.0.15 | 4+ |