RISE: Tracker Sommeil & Réveil pour pc

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Détails intéressants sur RISE: Tracker Sommeil & Réveil

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1. We started Rise because we’re in the midst of an insufficient sleep epidemic (CDC, 2014) that is getting worse since we started tracking in 1985.

2. Rise integrates with Apple Health for step and activity data related to your sleep.

3. We integrate with Apple Health, Fitbit, Oura, Garmin, Sleep Cycle, and other sleep trackers to put the data you already have to use.

4. Rise teaches you what Sleep Debt is, how it works and how much you have.

5. Based on your input and the latest sleep science, we'll recommend habits that help you finally feel better.

6. "Rise helped me understand how vital sleep truly is.

7. "I could see where sleep debt was causing issues, temper short, not comprehending things, moving slowly.

8. It's important because when your sleep debt is low your daily quality of life is better and you live longer.

9. Rise is creating a world where healthy sleep is standard.

10. Surprisingly, it's not sleep stories, meditations, a new mattress, getting 8 hours of sleep, following sleep hygiene or your sleep score.

11. The most important thing is called Sleep Debt.

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Comment: télécharger et installer RISE: Tracker Sommeil & Réveil sur votre PC Windows


Bonne nouvelle! Une application Windows comme RISE: Tracker Sommeil & Réveil est disponible! Télécharger ci-dessous:

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Sinon, suivez les instructions ci-dessous pour utiliser RISE: Tracker Sommeil & Réveil sur PC:

Pour obtenir RISE: Tracker Sommeil & Réveil travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer RISE: Tracker Sommeil & Réveil sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:


1: Téléchargez un émulateur Andriod App

Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:

  1. Nox App
  2. .
  3. Bluestacks
  4. .
  5. Je recommande Bluestacks car il est très populaire avec beaucoup de tutoriels en ligne 

2: Maintenant, installez l’émulateur logiciel sur votre PC Windows

Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.


  1. Une fois trouvé, cliquez dessus. Le processus d’installation va commencer.
  2. Acceptez les termes du contrat de licence du CLUF et suivez les instructions à l"écran.

3: Utilisation de RISE: Tracker Sommeil & Réveil sur l'ordinateur

une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez RISE: Tracker Sommeil & Réveil dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera RISE: Tracker Sommeil & Réveil dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:

  1. Vous verrez l"icône "toutes les applications ".
  2. Cliquez pour accéder à une page contenant toutes vos applications installées.
  3. Vous verrez le app icône. Cliquez pour commencer à utiliser votre application. You can start using RISE: Tracker Sommeil & Réveil pour PC!

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