Publié par BionicGym
1. Upgrade to PRO-HIIT (“unleash the full power of BionicGym”… more intense workouts and access to the HIIT programs too).
2. Please register with correct email as it is linked to your account if you upgrade to PRO-HIIT.
3. Train regularly, especially in the first week or two as your body needs to adapt to the workouts.
4. For the first training session it is best to use it standing up beside a table or sofa to support you.
5. If you find it challenging stay at that level and let your body get used to the new intensity level – this can take a few minutes.
6. In the drop-down menu select Upgrade and enter code.
7. You then have access to the full suite of workouts.
8. (Assuming you are healthy and fit) increase the intensity SLOWLY during a session and from one session to the next.
9. Upgrade codes will have been emailed to you if already purchased.
10. Try out different workouts to see what works best for you – e.g. the Zones.
11. For correct setup – so you get the best results – there are in-app videos.
Pour obtenir BionicGym travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer BionicGym sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:
Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.
une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez BionicGym dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera BionicGym dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:
Télécharger sur Android et iPhone
BionicGym sur Itunes (iOS)
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