Télécharger Tabata Songs sur PC

1. Plutôt que de regarder une horloge ou de baisser le volume de votre musique pour entendre le son d'un "bip" du chronomètre d'intervalle, pensez à faire votre remise en forme Tabata sur un morceau de 4 minutes avec les intervalles déjà programmés dans le morceau.

2. Avec plus de 2 MILLIONS de flux multi-plateformes par mois, TABATA SONGS est devenu un nom connu dans l'industrie du fitness, offrant de la Musique de Mise en Forme Tabata aux athlètes et entraîneurs du monde entier.

3. Créé par des musiciens, Tabata Songs propose de la musique adaptée au Programme de Remise en Forme Tabata de 4 minutes (20 secondes de travail, 10 secondes de repos, x8 tours).

4. L'Intervalle de 4 minutes de Tabata a gagné beaucoup de reconnaissance au sein de la communauté Crossfit, et des clubs de santé du monde entier, pour sa polyvalence, sa capacité d'adaptation et ses résultats positifs.

5. Chaque morceau de l'application est synchronisé avec un chronomètre d'entraînement visuel tabata pour vous garder sur la bonne voie.

6. La méthode d'intervalle Tabata s'est avérée efficace pour maximiser la VO2 max, tout en augmentant l'endurance, en brûlant les graisses et en conservant les muscles.

7. Izumi Tabata, chercheur japonais en fitness, a créé un entraînement H.I.I.T. (High Intensity Interval Training) en utilisant cette méthode.

8. Le Dr Tabata a démontré que la méthode s'inspire fortement des systèmes aérobie et anaérobie,contrairement à la plupart des séances d'entraînement traditionnelles, qui ont tendance à favoriser fortement l'un ou l'autre.

9. Bien que le Tabata n'ait pas été conçu à l'origine comme un programme de perte de graisse ou de perte de poids, il a récemment suscité beaucoup d'attention en raison de son impact physique sur les utilisateurs.

10. Cette application offre le plein accès au catalogue musical Tabata Songs en constante expansion.

11. -9 morceau + prévisualisation de tout le catalogue Tabata Songs.