Publié par Stef Fit
1. FIT with Stef will help you smash your goals - interactive workouts for all fitness levels with healthy and delicious recipes.
2. • Home transformation section, 8 phases that change every 2 weeks, that is 4 months worth of workouts from the comfort of your home.
3. • Legs and bum gym transformation section, 6 phases that change every 2 weeks, that is 3 months worth of workouts.
4. • Weighted hypertrophy training with supersets and drop sets, plyometrics and bodyweight exercises incorporated into circuits.
5. • Interactive, step by step workouts where I tell you exactly what exercise to do and count your rest periods with you.
6. Select from our amazing range of Vegan, Vegetarian, Pescetarian, Dairy Free or Gluten-Free recipes.
7. FIT with Stef has a mission of helping everyone increase fitness, strength, and confidence in body and mind.
8. Feel empowered and become more comfortable with training in any environment.
9. Join now for 7 days of FREE training and nutrition.
10. • High-intensity interval training and Low-intensity steady-state training.
11. • Glute Activation Routines - 12 glute burning routines to be completed before every workout.
SN | App | Télécharger | Critique | Créateur |
---|---|---|---|---|
1. | |
Télécharger sur pc | 3.9/5 49 Commentaires |
Artem Shuba |
2. | |
Télécharger sur pc | 3.1/5 29 Commentaires |
superhans205 |
3. | |
Télécharger sur pc | 3.7/5 18 Commentaires |
Salman Sayani |
Pour obtenir Fit with Stef travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer Fit with Stef sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:
Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.
une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez Fit with Stef dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera Fit with Stef dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:
Télécharger sur Android et iPhone
Fit with Stef sur Itunes (iOS)
Télécharger | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
---|---|---|---|---|---|
Gratuit Sur iTunes | Stef Fit | 37 | 4.94595 | 1.2.10 | 4+ |