Publié par Aleh Rabchuk
1. La table CO2 consiste en une série de retentions de respiration statiques de durée égale (correspondant à 70% du maximum) avec un temps de repos décroissant entre chaque série.
2. La table O2 consiste en une série de retentions de respiration statiques de durée croissante avec un temps de repos fixe entre chaque série.
3. Ce sont les 2 tables de base, la table CO2 aide à habituer le cerveau à un niveau important de CO2 dans l’organisme, et la table O2 aide à habituer le cerveau à un niveau réduit en O2 dans l’organisme.
4. Le programme travaille automatiquement afin d’individualiser l’entrainement, vous commencez par définir votre niveau de départ en réalisant une apnée maximum, et l’application va automatiquement calculer les table CO2 et table O2.
5. La table CO2 étant plus accessible, est destinée dans un premier temps aux débutants, puis la table O2 demandant une pratique un peu plus poussée s’adresse à un publique plus entrainé.
6. Apnea Tables est un app d’entrainement pour l’apnée statique destiné aux freedivers, et chasseurs sous-marins.
7. Apnea Tables s'intègre à l'application Apple Health pour synchroniser vos entraînements.
| SN | App | Télécharger | Critique | Créateur |
|---|---|---|---|---|
| 1. |  WatchESPN
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Télécharger sur pc | 3.3/5 2,000 Commentaires |
ESPN |
| 2. |  Pool: 8 Ball Billiards Snooker - Pro Arcade 2D
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Télécharger sur pc | 4.3/5 1,493 Commentaires |
T-Bull |
| 3. |  FOX Sports
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Télécharger sur pc | 4.4/5 1,341 Commentaires |
FOX Sports Interactive Media LLC |
Pour obtenir Tables d'apnée travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer Tables d'apnée sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
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une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez Tables d'apnée dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera Tables d'apnée dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:
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| Télécharger | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
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| 2,29 € Sur iTunes | Aleh Rabchuk | 48 | 4.52083 | 8.0 | 12+ |
