Publié par The Bikini Body Training Company Pty Ltd
1. • Le programme FIERCE de Chontel Duncan et ses entraînements de haute intensité sont parfaits pour les femmes désirant perdre du poids et améliorer leur forme physique.
2. • BBG Stronger de Kayla propose des séances d’entraînement intensives de 28 minutes comprenant des exercices avec des poids pour que les femmes puissent gagner en confiance dans la salle de sport.
3. • Le programme post-grossesse de Kelsey Wells comprend des séances d’entraînement de résistance conçues pour augmenter la force de base et améliorer la posture.
4. • Le programme LIFTING à la maison de Stephanie Sanzo est idéal pour les femmes qui veulent faire de la musculation à domicile ou les débutantes qui veulent s'entraîner chez elles avec un équipement minimal.
5. • Le programme de yoga de Sjana Earp inclut des séances de résistance de type Vinyasa et des séances de récupération à base de yin pour améliorer la souplesse et la posture.
6. • Les programmes de musculation PWR et PWR à la maison de Kelsey Wells comprennent des séances de résistance à domicile et à la salle de sport visant à sculpter les muscles, brûler les graisses et améliorer la forme physique.
7. Entraînez-vous à la maison avec la plus grande communauté de fitness féminin du monde ! Obtenez la motivation fitness dont vous avez besoin grâce à SWEAT, l'application de coaching sportif avec Kayla Itsines et des coachs de fitness féminin d'élite.
8. Entraînez-vous partout et à tout moment avec les coachs Kayla Itsines, Kelsey Wells, Chontel Duncan, Stephanie Sanzo et Sjana Elise Earp.
9. • Le programme de powerbuilding BUILD de Stephanie Sanzo est parfait pour les femmes qui souhaitent améliorer leurs performances d'haltérophilie.
10. • Le programme BBG de Kayla Itsines qui est adapté aux séances d'entraînement à domicile et comprend des entraînements pliométriques de haute intensité nécessitant peu d’équipement.
11. Activez Apple Health sur votre Apple Watch pour suivre toutes vos activités dans l'application SWEAT.
Sweat: App de fitness femmes sur Google play
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SN | App | Télécharger | Critique | Créateur |
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1. | Gospel Library | Télécharger sur pc | 4.2/5 583 Commentaires |
The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints |
2. | Associated Press | Télécharger sur pc | 3.6/5 410 Commentaires |
The Associated Press |
3. | Mahjong Titans Future | Télécharger sur pc | 4.2/5 314 Commentaires |
On The Roof Ltd |
Pour obtenir Sweat: App de fitness femmes travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer Sweat: App de fitness femmes sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
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