Publié par Zen Labs
1. The proven C25K program was designed for inexperienced runners who are just beginning an exercise routine.
2. "In this last year I have lost 97 lbs, gotten off insulin and 9 other medications, completed the C25K running app and started the 10k app.
3. C25K® is the easiest program to get beginners from couch potatoes to 5K distance runners in 8 weeks.
4. C25K works because it starts with a mix of running and walking, gradually building up strength and stamina.
5. The plan's structure prevents new runners from giving up and at the same time challenges them to continue moving forward.
6. You should always consult your healthcare provider before beginning any fitness program.
7. Questions? Comments? Suggestions? See why our community has made us the #1 5K training app.
8. Zen Labs is a proud supporter of the National Breast Cancer Coalition.
9. "I'm now down 50 pounds from when I began C25K in August.
10. - Our community inspires one another (and inspires us!) everyday.
11. ◉ Convenient access to our forums with thousands of veterans and newcomers starting the app.
| SN | App | Télécharger | Critique | Créateur |
|---|---|---|---|---|
| 1. |  Gallery HD
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Télécharger sur pc | 3.6/5 239 Commentaires |
Frozen Volcano |
| 2. |  9Zen Store
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Télécharger sur pc | 4.2/5 236 Commentaires |
Inspizen Inc |
| 3. |  Pinball FX3
|
Télécharger sur pc | 3.1/5 222 Commentaires |
Zen Studios |
Pour obtenir Couch Potato to Run 5K | C25K® travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer Couch Potato to Run 5K | C25K® sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:
Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.
une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez Couch Potato to Run 5K | C25K® dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera Couch Potato to Run 5K | C25K® dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:
Télécharger sur Android et iPhone
Couch Potato to Run 5K | C25K® sur Itunes (iOS)
| Télécharger | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
|---|---|---|---|---|---|
| Gratuit Sur iTunes | Zen Labs | 283 | 4.76678 | 5.3.17 | 4+ |
