Publié par Siarhei Dzivak
1. Je vous recommande d’utiliser notre application modérément, pour donner à vos muscles le temps de récupérer.
2. Cette application vous permet de faire des exercices quand et où vous le souhaitez.
3. Vous pouvez également créer votre propre séance d'entraînement.
4. Vous pouvez suivre cet entraînement de 20 minutes dans sa totalité.
5. Si vous avez besoin de faire une pause plus longue, n'hésitez pas à en faire.
6. Si vous n'avez pas besoin de pause, vous pouvez la sauter.
7. Vous pouvez vous entraîner 2 à 3 fois par semaine.
8. L'application Workout Woman contient des exercices de 20 minutes.
9. Appli d’Entraînement Full Body.
10. Il y a deux pauses d'une minute.
Pour obtenir Exercices à la maison: maigrir travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer Exercices à la maison: maigrir sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:
Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.
une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez Exercices à la maison: maigrir dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera Exercices à la maison: maigrir dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:
Télécharger sur Android et iPhone
Exercices à la maison: maigrir sur Itunes (iOS)
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