Publié par Bloomy Lab
1. The natural patterns of sleep were described by the Division of Sleep Medicine at Harvard Medical School based on the associated profound scientific research.
2. If you wake up during this time (also known as rapid eye movement) you will feel disoriented because it is also a “dreaming phase”.
3. The interesting thing about it is that despite getting enough sleep you still feel whacked.
4. Long story short: your sleep cycle naturally lasts 90 minutes.
5. All you need to do is choose the time you need to wake up.
6. Why do people experience these negative emotions to such a common thing? Because mornings suck.
7. So the best time for you to wake up is once this cycle is over.
8. The sound of the alarm clock is one of the most annoying things (besides hearing your voice).
9. There are custom nature sounds that are changing randomly so you won’t be annoyed by the same sound.
10. You must have heard about sleep cycles.
11. Bet you have woken up several times (in your lifetime?) feeling extremely energetic even if you slept for less than 8 hours.
| SN | App | Télécharger | Critique | Créateur |
|---|---|---|---|---|
| 1. |  Microsoft Sticky Notes
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Télécharger sur pc | 3.6/5 2,005 Commentaires |
Microsoft Corporation |
| 2. |  Network Speed Test
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Télécharger sur pc | 4.4/5 2,002 Commentaires |
Microsoft Research |
| 3. |  Storage Cleaner
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Télécharger sur pc | 4.2/5 2,000 Commentaires |
Venz |
Pour obtenir Cucula - Go To Bed On Time travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer Cucula - Go To Bed On Time sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
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