Publié par Turner Eison
1. So I go to the gym to workout… the Workout Of the Day (WOD) includes Ring Muscle Ups… What?? Do I look like I can do a Ring Muscle Up? Oh yeah, the last time these were in a workout, the trainer gave a me way to scale them to my ability.
2. Keep track of all your scales for all the key CrossFit/weight training/fitness moves in one handy place – WODable! This app will remind you of how you should be scaling your workout to your ability.
3. WODable also keeps up with your 1RMs (One Rep Max), weights you use for each move, calculates % of 1RMs, and space to write notes/reminders for each move.
4. When the coach/trainer assigns you a scale, enter it into the app and you will always know how to make the WOD your own.
Pour obtenir WODable travailler sur votre ordinateur est facile. Vous devrez certainement faire attention aux étapes énumérées ci-dessous.Nous vous aiderons à télécharger et installer WODable sur votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Un émulateur imite / émule un appareil Android sur votre ordinateur, facilitant ainsi l’installation et l’exécution d’applications Android dans le confort de votre PC. Pour commencer, vous pouvez choisir l"une des applications ci-dessous:
Si vous avez téléchargé Bluestacks.exe ou Nox.exe avec succès, allez dans le dossier Téléchargements de votre ordinateur ou n’importe où vous stockez des fichiers téléchargés.
une fois installé, ouvrez l"application émulateur et tapez WODable dans la barre de recherche. Maintenant, appuyez sur Rechercher. Vous verrez facilement l"application souhaitée. cliquez dessus. il affichera WODable dans votre logiciel d"émulateur. Appuyez sur le bouton installer et votre application commencera l"installation. Pour utiliser l"application, procédez comme suit:
Télécharger sur Android et iPhone
WODable sur Itunes (iOS)
Télécharger | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
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