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1. TASSONI attivo è un nuovo impianto sportivo personale e tascabile, a “km zero, costo zero e impatto zero”, che permette di raggiungere i benefici di chi fa esercizio fisico in modo regolare: la riduzione del rischio di malattie, il miglioramento della salute muscoloscheletrica, il controllo del peso corporeo, oltre agli effetti positivi sullo sviluppo della salute mentale e sui processi cognitivi.

2. TASSONI attivo è un progetto che promuove la salute tramite pillole di movimento a piccole dosi (7-10 minuti) da inserire nella routine quotidiana e nei luoghi di vita, di lavoro e di studio delle persone.

3. Partendo dalla comunità scolastica (studenti, personale docente e non docente, dirigenza) vogliamo sensibilizzare e invitare tutti ( compresi i nostri familiari) ad attivarsi adottando comportamenti che inducono ad ottenere un miglioramento del proprio stato di salute tramite l'esercizio fisico a bassa intensità.

4. TASSONI attivo è associato alla pagina Facebook “progettocittaattiva ” dove saranno pubblicati articoli sintetici e attuali inerenti l’attività fisica e salute.

5. TASSONI attivo è un gioco di regolarità per rimanere in salute attraverso l’assunzione, nella routine quotidiana, di brevi momenti di movimento lento.

6. Il Liceo Scientifico Statale “Alessandro Tassoni” è da sempre attento alla ricerca del benessere psicofisico della persona promuovendo progetti di educazione alla salute rivolti agli alunni.

7. Pertanto il Liceo Scientifico Statale “Alessandro Tassoni” declina ogni responsabilità per danni fisici e/o materiali derivanti dall’esecuzione degli esercizi e/o dei programmi di allenamento di cui all’App TASSONI attivo.

8. Prima di intraprendere qualsiasi esercizio e/o programma di allenamento attraverso l’App TASSONI attivo è NECESSARIO che si accerti di poter svolgere attività fisica, seppur in forma limitata.

9. TASSONI attivo è un’APP che appartiene alla categoria dei “serious games” o giochi seri per la salute.

10. Nella sezione “i miei dati”, c’è la funzione per il calcolo della frequenza cardiaca in resa salute e le due procedure per fare il test di passo in resa salute.

11. L’App TASSONI attivo non ha l’intenzione di integrare e/o sostituire il medico curante e non si può pertanto ritenere responsabile dei comportamenti del singolo utente.