Publié par Rehegoo
1. Do you need to reduce stress, to sleep better, to get motivated or overcome fear? Guided meditation can help clearing your mind if you have never been able to do so alone before.
2. You never know, you may be able to perfect your lucid dreaming techniques by trying! Many people who suffered from insomnia have become deep sleepers that can sleep well all through the night thanks to the help provided by guided meditations.
3. If you have never tried a guided meditation before, you are about to experience a mind cleansing experience made of peaceful music and soothing voices.
4. Listen to a 30sec preview of all of them, and choose the ones you like or need the most! May it be for anger management or pain relief, try listening to these buddhist inspired affirmations to help you feel better.
5. Help yourself to reach a relaxing state for deep sleep, rest at best and have great dreams.
6. Welcome to Guided Imagery, the most complete collection of spoken English guided meditations.
7. Like a lighthouse in the night, you will learn how to illuminate the paths of your mind and find an effective way to forget unwanted thoughts.
8. But what are guided meditations? They are, very simply, the experience of meditating while being guided by a voice.
9. Bliss, contentment, happiness, stoutness: reach the "homeostatic" state avoiding discords or stress.
10. Each guided meditation has its very own mindful meditation music background.
11. Your very own meditation guide will talk you through an array of 7 very special experiences, each one of which was tailored to suit a need.
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Microsoft Corporation |
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Spotify AB |
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iHeartMedia. |
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